Содержание статьи
Ученые Йельского университета проводили качественные исследования касательно различных частей мозга и высшей нервной системы. По результатам был сделан вывод, что чтение положительным образом сказывается на продолжительности жизни.
Какую пользу может принести чтение
Можно отметить следующие преимущества чтения для людей пожилого возраста:
- Обеспечивает эффективную тренировку мозга и улучшает качество жизни;
- Заставляет интеллект и память работать усерднее. В результате жизнь человека становится более яркой и интересной;
- Желая позаботиться о пожилом родственнике, обязательно стоит предложить чтение книг. Такое занятие помогает сохранить когнитивные функции, которые дают возможность с легкостью выполнять повседневные задачи. В сравнении с людьми, которые не читают, риск возникновения маразма в несколько раз меньше;
- Книги способны дарить полный эмоциональный спектр, что положительно сказывается на состоянии здоровья человека. Часто люди с большим удовольствием повторно читают любимые произведения, вспоминают юность и заново переживают счастливые моменты;
- Это увлекательное занятие. Благоприятно сказывается на духовном состоянии человека. Несмотря на преклонный возраст, душа остается молодой;
- Прочитанная книга может стать отличной темой для общения с молодым поколением, построения максимально теплых и доверчивых отношений;
- Способствует повышению качества жизни. Любой положительный сдвиг крайне важен для людей пожилого возраста. Когда у большинства возникает множество проблем со здоровьем, хронических заболеваний.
Умственная и физическая активность нередко помогает человек избавиться от грустных мыслей, депрессии и чувства одиночества. В теплый сезон многие люди предпочитают читать на улице в приятной обстановке, что приносит двойную пользу.
Так как многие родственники нередко опасаются за здоровье своего близкого, патронажная служба «ХелпТайм» предлагает грамотный подбор опытной сиделки на дом по доступным ценам. Подбор осуществляется индивидуально в зависимости от состояния здоровья, какие функции нужно будет выполнять.