Онкология является одной из самых распространенных причин смерти. Как показывает статистика, некоторые заболевания стали появляется у более молодого поколения в возрасте 25-35 лет. В настоящее время не существует 100% защиты от заболевания, но предусмотрены эффективные профилактические меры, способные снизить риски.
Причины развития
В настоящее время причины возникновения и образования опухолей не установлены. Но существуют факторы, которые увеличивают риски появления рака:
- Особенности организма индивидуального характера, обусловленные генетической предрасположенностью, а также наследственностью или приобретенными болезнями, гормональными изменениями. Данные факторы могут увеличить риск развития онкологии. Чаще всего это связано с врожденными особенностями организма, которые можно диагностировать у врача. При наличии такой склонности важно периодически проводить обследование и следить за самочувствием.
- Возраст. Преимущественно онкология развивается у людей 40-75 лет. Но после 30 лет степень риска начинает возрастать приблизительно в 2 раза.
- Курение, чрезмерное употребление алкоголя, продукты с синтетическими веществами, острое, копчености, радиоактивное излучение.
Также увеличивают риски онкологии климатические особенности, некоторые бытовые привычки.
Профилактические мероприятия
В медицине принято выделять два вида профилактических мер:
- Первичные. Предполагает предотвращение образования опухоли. В первую очередь устанавливается контакт с канцерогенными веществами. Главная цель заключается в укреплении иммунитета, а также ведение здорового образа жизни. Важно бросить курить и перестать употреблять спиртные напитки. Рекомендуется перейти на здоровый рацион питания и выполнять физические упражнения.
- Вторичные. Предполагает борьбу с предраковым заболеванием, а также выявление заболевания на ранней стадии. Берутся мазки на онкологическую цитологию, проводятся профилактические осмотры с целью выявления групп риска.
Могут при необходимости назначаться дополнительные варианты обследования.
Самостоятельные меры по предупреждению рака
В качестве самостоятельных эффективных мер по профилактике можно выполнить следующие действия:
- Поддерживать постоянную бытовую и спортивную активность.
- Отказаться от курения и употребления спиртных напитков.
- Ограничивать себя в употреблении копченостей и острых блюд.
- Профилактические питание, где нужно включать в рацион овощи и фрукты с высокой концентрацией витамина C, каротина. Можно использовать в пищу злаковые культуры, чеснок и капусту.
- Периодически проходить проверки у гинеколога.
Большинство образований на первой стадии никак не выдают себя, поэтому человек может чувствовать себя абсолютно здоровым. По мере роста, начинает проявляться симптоматика рака, с которой важно своевременно обратиться за помощью к медикам. Рекомендуется обратить внимание на следующие симптомы:
- Головные боли и головокружения.
- Систематическое беспричинное повышение температуры тела, которое всегда можно легко сбить популярными народными методами или препаратами.
- Слабость и недомогание, апатичное состояние, раздражительность. Нередко появляются как первые симптомы рака. Могут свидетельствовать о наличии доброкачественных образований.
- Стремительное похудение без диет. Встречается не во всех видах рака. Человек может без усилий потерять до 5 кг.
- Меняется цвет кожи.
- Увеличение лимфатические узлы.
- Увеличенное количество лейкоцитов, анемия, увеличенное количество онкомаркеров.
- Боли. Чаще всего появляется ближе к 4-стадии. Но некоторые виды онкологии предполагают более ранее появление болезненных ощущений, например, желудок или яички. Все зависит от локализации.
В результате общая симптоматика онкозаболевания предполагает признаки, которые могут проявляться при многих заболеваниях и патологических состояниях. Поэтому самостоятельная диагностика вряд ли принесет какие-либо эффективные результаты. Лучше всего обратиться к опытным медицинским специалистам, которые смогут провести качественное обследование и выявить заболевание на ранней стадии развития. Важно помнить, что чем раньше будет найдена болезнь, тем больше шансов на положительный прогноз. Также общие профилактические мероприятия стоит выполнять на протяжении всей жизни, чтобы снизить риски появления и развития рака.
Сопроводить пожилого человека на прием ко врачу или помочь соблюдать профилактически меры в домашних условиях поможет приходящая сиделка. Оставляйте заявку на нашем сайте или звоните по телефону, мы подберем специалиста в ближайшее время!